Benefícios da amamentação para a mãe e o bebê

O aleitamento materno proporciona nutrientes ao bebê e fortalece o vínculo entre mãe e filho. Mas os Benefícios da Amamentação para a mãe e o bebê vão bem além dessas vantagens, pois incluem efeitos na saúde da mulher e da criança de forma sistêmica. Saiba mais acompanhando o conteúdo!

O que considerar para decidir amamentar?

A decisão de amamentar é pessoal e deve ser tomada com base nas circunstâncias individuais de cada mãe e bebê. No entanto, aqui estão alguns fatores que podem ser considerados ao decidir se deve amamentar:

1. Benefícios para a saúde do bebê: O leite materno é considerado o melhor alimento para o recém-nascido e oferece muitos benefícios para a saúde do bebê. O leite materno contém anticorpos que ajudam a proteger o bebê contra doenças e infecções, além de fornecer nutrientes importantes que ajudam no desenvolvimento do bebê.
2. Benefícios para a saúde da mãe: A amamentação também oferece benefícios para a saúde da mãe. A amamentação ajuda o útero a retornar ao seu tamanho normal mais rapidamente e pode reduzir o risco de câncer de mama e ovário.
3. Custo: O leite materno é gratuito e não requer nenhum equipamento especial. No entanto, as mães que trabalham podem precisar investir em uma bomba de leite e outros suprimentos relacionados à amamentação.
4. Tempo e conveniência: A amamentação pode levar tempo e esforço, especialmente nos primeiros dias após o parto. No entanto, pode ser conveniente, pois o leite materno está sempre disponível.
5. Nível de conforto: Algumas mães podem sentir desconforto ou dor ao amamentar. É importante procurar ajuda de um profissional de saúde se a amamentação for dolorosa ou se houver problemas para amamentar.
6. Circunstâncias pessoais: As circunstâncias pessoais da mãe, incluindo sua saúde, horários de trabalho e outros compromissos, devem ser consideradas ao decidir se deve amamentar. Algumas mães podem achar difícil amamentar devido a questões médicas ou outras limitações.
7. Opinião do parceiro ou familiares: Embora a decisão de amamentar seja pessoal, a opinião do parceiro ou da família pode ser importante para algumas mães. É importante discutir as opções de amamentação com as pessoas que serão afetadas pela decisão.

Quais os Benefícios da Amamentação para a mãe e o bebê?

Os BENEFÍCIOS DA AMAMENTAÇÃO contemplam a mãe e o bebê de forma integral. Aqui estão alguns deles:

— Benefícios para o bebê:

1. Nutrição ideal: O leite materno é o alimento perfeito para o recém-nascido, pois contém todos os nutrientes necessários para o seu crescimento e desenvolvimento.
2. Proteção contra doenças: O leite materno contém anticorpos que ajudam a proteger o bebê contra doenças e infecções, além de contribuir no desenvolvimento do sistema imunológico do bebê.
3. Redução do risco de doenças crônicas: A amamentação pode ajudar a reduzir o risco de doenças crônicas, como obesidade, diabetes tipo 1 e tipo 2, asma e alergias.
4. Melhor desenvolvimento cognitivo: Alguns estudos sugerem que a amamentação pode estar associada a um melhor desenvolvimento cognitivo e intelectual do bebê.
5. Redução do risco de Síndrome da Morte Súbita do Lactente (SMSL): A amamentação pode ajudar a reduzir o risco de SMSL em até 50%.

-Benefícios para a mãe:

1. Redução do risco de câncer de mama e ovário: A amamentação pode ajudar a reduzir o risco de câncer de mama e ovário.
2. Recuperação pós-parto: A amamentação ajuda o útero a retornar ao seu tamanho normal mais rapidamente e pode ajudar a reduzir o sangramento pós-parto.
3. Menor risco de depressão pós-parto: A amamentação pode ajudar a reduzir o risco de depressão pós-parto em algumas mulheres.
4. Economia financeira: A amamentação é gratuita e pode ajudar a economizar dinheiro em fórmula infantil e equipamentos de alimentação.
5. Fortalecimento do vínculo mãe-bebê: A amamentação pode ajudar a fortalecer o vínculo entre a mãe e o bebê, promovendo uma maior intimidade e proximidade emocional.

Quais são os principais cuidados ao amamentar?

Há alguns cuidados importantes que as mães devem ter ao amamentar para que ela e o bebê usufruam dos benefícios da amamentação. Aqui estão alguns dos principais:

1. Posição e pega corretas: A mãe deve garantir que o bebê esteja posicionado corretamente e fazendo uma pega adequada para evitar dores no mamilo e garantir que o bebê esteja recebendo leite suficiente.
2. Alimentação saudável: É importante que a mãe mantenha uma dieta equilibrada e saudável para garantir que ela esteja fornecendo ao bebê os nutrientes necessários por meio do leite materno.
3. Higiene: A mãe deve manter uma boa higiene, lavando as mãos antes de amamentar e limpando os seios antes e depois de cada mamada.
4. Descanso adequado: A amamentação pode ser cansativa para a mãe, portanto é importante que ela descanse o suficiente e se cuide para se manter saudável.
5. Alívio de dor: Se a mãe sentir dor durante a amamentação, ela deve procurar ajuda de um profissional de saúde. Existem várias opções de alívio da dor disponíveis, como compressas quentes e frias, cremes para os mamilos e pomadas medicamentosas.
6. Hidratação: A mãe deve manter-se hidratada bebendo bastante água e outros líquidos saudáveis.
7. Observação de sinais de desconforto ou problemas: É importante que a mãe observe os sinais de desconforto ou problemas durante a amamentação, como dor nos mamilos, ingurgitamento mamário, baixo ganho de peso do bebê, entre outros, e procure ajuda profissional caso necessário.
8. Paciência e persistência: A amamentação pode levar tempo e esforço, portanto é importante que a mãe tenha paciência e persistência para superar quaisquer dificuldades iniciais que possam surgir.

Em resumo, a amamentação oferece uma série de benefícios tanto para o bebê quanto para a mãe. Para o bebê, o leite materno é o alimento perfeito para o seu crescimento e desenvolvimento, além de ajudar a protegê-lo contra doenças e infecções. Para a mãe, a amamentação pode ajudar na recuperação pós-parto, reduzir o risco de câncer de mama e ovário, além de fortalecer o vínculo emocional entre mãe e bebê.

É importante lembrar que a amamentação é uma escolha pessoal e que cada mãe e bebê são únicos. Embora seja recomendado pela Organização Mundial da Saúde que a amamentação seja exclusiva até os seis meses de idade do bebê, nem todas as mulheres são capazes de amamentar e podem optar por outras formas de alimentação. 

É fundamental que as mães sejam respeitadas em suas escolhas e que recebam o apoio necessário para cuidar do bebê da melhor maneira possível, seja por meio da amamentação ou outras formas de alimentação saudável.
Os Benefícios da Amamentação para a mãe e o bebê são muitos. O Instituto Emnh conta com profissionais de ginecologia e obstetrícia, que realizam o acompanhamento em saúde da mulher e do bebê de forma integral. Entre em contato e agende a sua consulta!